成功する禁煙ノウハウ

禁煙学


定価： ￥ 3,675
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おすすめ度：
発売日： 2007-02
発売元： 南山堂
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これは読むべき
私は医師ではありませんが、非常に読みやすいです！
また、内容にも衝撃を受けました。
いわゆる「煽り本」「告発本」と違い、禁煙の現状が淡々と科学的に書かれているところに非常に好感を覚えました。
また、実践的な内容も盛りだくさんで、禁煙したがっている友人などにすぐ話せるような気がします。

禁煙派も喫煙派(？）も読んで損はないと思います！